Tips voor beginners om te beginnen met paddleboarden:
TIP 1: BEGIN EERST MET JE KNIEËN OP DE SUP
Voordat je begint, maak de leash vast aan een van je enkels zodat de SUP niet te ver van je weg drijft als je in het water valt. Stel vervolgens de peddel in op de juiste lengte, ongeveer 10-15 centimeter boven je hoofd.
TIP 2: ZET JE KNIEËN WIJD UIT ELKAAR
Leg de SUP in het water en ga op je knieën zitten, met je knieën rond het midden van de SUP. Houd je knieën wijd uit elkaar voor meer balans. Nu ben je klaar om te gaan peddelen.
TIP 3: HOU DE PEDDEL JUIST VAST
Houd de peddel vast met het onderste deel naar voren gebogen en volledig onder water. Duw het water altijd naar achteren en vermijd het omhoogduwen van water, wat je snelheid vermindert. Wissel van handen bij het peddelen aan de andere kant van het board.
TIP 4: GA STAAN OP DE SUP
Leg de peddel horizontaal voor je neer op het board en zet je voeten één voor één op de positie waar je knieën waren. Zet je voeten wijd uit elkaar naast de zwarte band in het midden van het board en begin direct met peddelen.
TIP 5: MAAK LANGE SLAGEN MET JE PEDDEL
Maak lange en krachtige slagen met de peddel door deze diep genoeg in het water te steken. Zorg ervoor dat de peddel helemaal in het water zit om snelheid te maken. Houd je knieën licht gebogen voor extra balans en leun voorover met je schouders om krachtiger te peddelen.
Blijf recht voor je uitkijken om je balans te behouden en geniet van de omgeving terwijl je de techniek onder de knie krijgt. Met deze tips is paddleboarden voor beginners eenvoudig! Bekijk ook onze shop voor goede beginners SUPs of neem contact met ons op voor eventuele vragen.